Cad is einsímí ann?
EinsímíIs substaintí catalaíoch iad a tháirgtear trí chealla beo (próitéiní den chuid is mó, cúpla RNA), ag gníomhú mar "luasairí" chun imoibrithe ceimiceacha sa chorp a thiomáint, agus fanann a n-airíonna gan athrú tar éis an imoibrithe.
Tá trí phríomhthréith acu:
sainiúlacht (m.sh., ní bhriseann amaláis ach stáirse),
íogaireacht (teocht optamach thart ar 37 céim;
scriosann aigéad boilg iomarcach pepsin), agus ard-éifeachtúlacht (tá éifeachtacht catalaíoch 10⁷-1013uaireanta níos mó ná na gnáthchatalaíoch).
Conas tionchar einsím ar shláinte?
Tá einsímí ríthábhachtach don tsláinte. I rithdíleá, amaláis salivarysa bhéal briseann stáirse síos,pepsinbhriseann síos próitéiní, aguseinsímí pancreaticsa stéig a bhriseadh síos a thuilleadh cothaithigh; Más féidir lenár gcomhlacht easpa einsím a bheith mar thoradh ar bloating, éadulaingt lachtós, etc.
I meitibileacht,einsímísa slabhra riospráide ceallach cuidiú le glúcós a bhriseadh síos chun ATP a tháirgeadh le haghaidh fuinnimh, bíonn einsímí ae rannpháirteach i díthocsainithe, agus cuireann úiréáis duáin eisfhearadh dramhaíola chun cinn. I díolúine,lísisímis féidir scrios ballaí cille baictéarach, agus imdhíonachtaeinsímíis féidir le pataiginí a bhriseadh síos; gníomhaíocht íseal a fhágann go bhfuil duine so-ghabhálach i leith slaghdáin.
Cad iad na hairíonna de easnamh einsím?
Is rabhaidh sláinte iad neamhghnáchaíochtaí einsímí. Is féidir le heasnaimh ó bhroinn, mar feinilketonuria, míchumas intleachtúil a chur faoi deara; is féidir easnaimh a fuarthas tarlú freisin mar gheall ar aois, droch-aiste bia, nó galair (cosúil le pancreatitis). Tugann einsímí cairdiacha ardaithe le fios infarction miócairdiach, agus d’fhéadfadh baint a bheith ag fosfatase alcaileach ardaithe le galar cnámh nó ae/bladder gallbladder.
Conas cothromaíocht einsím a choinneáil?
Níl sé deacair cothromaíocht einsím a choinneáil. Ith-próitéin ardchaighdeáin amhail uibheacha agus feoil thrua chun amhábhair a sholáthar le haghaidh sintéise; ithe méideanna measartha bianna ina bhfuil einsímí nádúrtha mar anann agus papaya; forlíonadh le-cothaithigh a fheabhsaíonn einsím; sceideal codlata rialta a choinneáil, mothúcháin a chobhsú, agus dul i mbun aclaíocht mheasartha chun timpeallacht oiriúnach a chruthú d’einsímí.
Má tá aon einsím aonair nó púdar einsím premix, tá pls saor chun teagmháil a dhéanamh le Wuhan Healthdream Bitheolaíochta Teicneolaíocht Co, TEO.